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『クレア通信』64♪

セラピストになって8年、あと半年で9年目に突入します
よく続いているなと不思議に思うけどやり甲斐があるのは確か
そんな気持ちとはうらはらに『クレア通信』は4か月ぶり(^_^;)
最近は、トピックスがあった時でいいかな~と思うようになってます



あ、トピックスあった*^^/
最近岩盤浴に行きました。。。。
毒素を出して代謝を上げたいからです

岩盤浴

スポーツクラブの中の施設なのですが
会員でなくても安価で利用でき(女子だけですぅ)
清潔でキレイでウェアが可愛い♡
しかもこの年齢で「若い人は浴着が似合うしいいわね」と
かなり年上の方から言って貰える(笑) 
60代70代から見れば私だってAKB~やめなさいって!1人ツッコミ

すぐに汗がかけるしメチャ気持ちいいんです♪
5分うつぶせ、10分仰向け、休憩5分 このサイクルを3回
月2回利用できるといいなぁ




話しを戻します(^^ゞ
「クレア」ルームがリビング横の部屋に移動後
体が憶えている動線が違うからとにかく動くにくい
大きな失敗をする前に換えなくちゃねと
夜ガタガタと1人で配置替え・・・
こうなりました♪


ドアを開けると                               
クレアルーム  
ここにメイクコーナーと着替え用のカゴを
お客さまが使用する場所です


配置換え 
こちらは私が主に使う場所

ドア側からクレアの機器が見えないように
やはりこの配置が動きやすいです

エアコンないけど、事前にドアを開け
リビングの冷気を入れてサーキュレーターを付ける
暑くもなく冷え過ぎずちょうどいいようです

場所が変わりましたが『クレア』の内容は変わらずです
どうぞ今後ともよろしくお願いします
足ツボ人気です


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[ 2017/08/23 ] リンパ | TB(0) | CM(0)

お部屋をチェンジ♪

8月もあと2週間
中学生の の夏課外に加えて3年生は
9月の体育祭に応援団の演舞があるから振り付けと練習で遅くまで学校
夏休み感がまったくない夏でした

その中「クレア」も私も も11日~15日までお盆休み
その中の残りの2日間でお部屋チェンジ計画を実行

今年の福岡はかなり暑くて冷房なしでは熱中症になりかねない状況
リビングに接する の部屋はエアコンなし南向きでホント暑い
小さい頃は怖いから玄関から近い独立した部屋(今のクレアルーム)は嫌だと
リビング横の部屋にしたけど中3の今、試験中リビングのテレビの音が気になる、
エアコンがなくて暑いし寒い、エアコンも欲しいし静かな部屋も欲しい、と言い出した


リビング横の部屋を仕事部屋にできるかどうか、、、
どうにかなるかなぁ〜
ミニyuirinも来春は高校生になるし・・・
仕事も大事だけど生活が仕事より下じゃないよね
少なくとも主婦で子育て中の私にとっては・・・・
とにかくチェンジ決行!


<before>

玄関横にトイレ その横にある「クレア」ルーム
新クレア2  新クレア
腰高窓の上にエアコン            ミニyuirinの部屋と同じ6畳サイズ



新クレア3
右がドア、正面右が可愛いサイズのウォークインクローゼット(笑)
リビングを通らずトイレを利用して頂けたので都合がよかった
ここがミニyuirinの部屋になります




一方リビングに面したミニyuirinの部屋
張切ミニyui     リビング2 
小3の頃の部屋            リビングに面してる         


MUJIのベッド  コンソールデスク
後からベッドも頂きものの古家具の机も入れて

ここが「クレア」ルームになります


限られた日は2日間のみ できるかな。。。。。
この作業を失敗すると後が続かなくなり嫌になるので
7月末からなんとなくシュミレーションしてた
事前に部屋の縦横の長さと大きな家具の幅などを計ってメモし、
2度手間にならないよう出し入れする家具をスムーズに最小限に移動できるよう
大きい家具が手前、小さな家具が奥、
拭き掃除もするので水回りの前にはモノを置かない、トイレも確保
これってホント大事なんですよね~


2日間汗びっしょりで引っ越し作業
何もない部屋に家具を配置するのと違い、一旦クレアルームの家具を全部出す
半分を脱衣所と玄関前に、もう半分をリビングと和室に・・・
同時に捨てるものも段ボールに入れて行く

10年前のアルバムが出て来て思い出に浸るミニyuirinに喝を入れながら・・・
どうにか2日間で終りました
全て終えてから粗大ゴミとその他のゴミを車で「ゴミ焼却センター」に持ち込む
持ち込めば10㎏毎100円と安価で処分できます


<after>

理想的な部屋になったようです(本人曰く)
贅沢じゃない?  ミニyuirin部屋
こんな風になりました               ドアの前から                           古机の奥行きがない為広く使える


掃除は自分で
正面右が可愛いサイズのウォークインクローゼット(笑)
まだ中は入れ替えていません
快適になったのだからお掃除はご自分で…掃除機付きです(笑)




一方リビングに面した「クレア」ルーム
ここが仕事部屋  Cルーム
リビングから・・・(照明付けてます)     どうにかカタチになった


 は快適みたいです。。。。
けど私は動線に慣れないので無駄な動きというか・・・・
慣れるしかないですけどね(^_^;)



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[ 2017/08/19 ] 出来事 | TB(0) | CM(0)

ふらっとマリノアシティ福岡へ♪

連休中に気晴らしで近場にお出掛け
本当は猫の島と言われる猫がいっぱいの相島に行く予定でした
が、こう暑いと猫ちゃんたちも外に出てきてないよね、と変更
なのでなりゆきでマリノアシティ福岡へ(アウトレットモールです)
朝早めに出て  朝食は3人して朝マック(^^ゞ

朝マック

1人だけサッサと食べてすでに車の中(スタバという名の運転席≧▽≦ゞ)
けどポテト忘れてる^^;  がニヤリ
 

高速で福岡IC・・・福岡都市高速で姪浜まで 1時間くらいかな
途中ヤフオクドームが見えたけどお天気がイマイチ
少し寄り道するつもりが空が暗くなってきたのでそのまま直進

到着してすぐに観覧車(2日間のみ無料でした)
降ってきた 遠くが見えず

とうとう降ってきた 空がグレーに
何も見えず・・・・  アァ残念・・・・

マリノアシティ 全部がグレー

何年ぶりかのマリノアシティ 
5エリアでかなり広いんだけどもう古い感じです(あらあら・・・) 
観覧車降りて少しふらふら

白いプレーンなトップスが欲しい・・・とミニyuirinが言うので
ウィゴー(WEGO)やアース(earth music&ecology)
イーハイフン(E hyphen world gallery)など見て2枚購入

イーハイフン 03_002-432.jpg 2way仕様 (2)
オフホワイト長袖 byイーハイフン             前後2wayホワイト半袖 byアース 
                  ベルスリーブなのね  

さすがアウトレット・・・2枚で税込1,045円(80%off+10%offは安過ぎでしょ)                              
だからといって余計なものは買いません
時々ミニyuirinにわからないように借りよぉ\^^


帰り道の途中で焼肉ランチを
(2対1で負けた・・・)

薄切りカルビ
薄切りカルビなのですぐ焼ける
早く食べてさっさと帰って~って?



洋菓子屋さんで見つけたコチラ
ラーメンプリン

ラーメンプリンって何?
『見た目はラーメン、味はプリン』 気になる
その時は、ふ~ん・・・・と思っただけ 
あぁ~どんな風に作られているのか確認したい(^^ゞ
1つでいいから買えばよかったな

早めに帰って来て自宅改造計画のもと、お掃除をしました♪


東京は雨が16日間続いているとか・・・
福岡は猛暑が続いています
その中美味しくて冷たい甘いものを頂く・・・

桃子さん  甘すぎ
大きな山梨の桃は甘くてみずみずしい
「モモコ」という名がついているそうです^^*
大きいからお皿に2切れでも存在感がある(笑)


愛知のメロン  マスクメロン
愛知県産のメロンも美味し過ぎます
この時期旬のフルーツが食べられるのは幸せ♪



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[ 2017/08/16 ] お買物 | TB(0) | CM(0)

忙しい隙間にカラオケ♪

台風5号が近づいてきてます
明日から台風どうなるでしょう
どの都道府県も被害がなければいいなと思います
福岡は明日が暴風豪雨らしいけど
日田や朝倉市は大丈夫でしょうか・・・・
できるだけ静かに過ぎてほしいです


昨日と今日、「わっしょい!百万まつり」の予定でしたが
台風が近づいているので今日は中止になりました
なので映画のみ、ミニyuirinガッカリです
浴衣を着てクラスメイト5人で映画&お祭り、
最後の花火も見ることになっていました
・・・・残念~


週1の整体では少しずつよくなっていて楽になってます♪
腰の上の背骨のS字が深くお腹の方に凹んでいる分
首の骨が出っ張っているのと腰の骨も
どこをどうするとどうなる、と骨の話を教えてもらって
それもまた勉強になります
知らないよりは知っていた方がいい、その程度ですが


1学期頑張ったミニyuirinのご褒美
とっても久々に2人でカラオケに・・・
仕事と学校、忙しい合間の隙間に、
何年ぶりでしょうか~


奇跡の90点超♪ 採点が甘い?
知らない曲 この曲で? 
左はミニyuirin、右が私(書かなくても選曲でわかる(^^ゞあはは)

もはやミニyuirinが歌う曲の半分を私は知りません(- -;)
あ、でも修二と彰の「青春アミーゴ」と亀&山P「背中越しのチャンス」を一緒に歌いました^^
私に関しては・・・NEWSの大好きな曲「恋を知らない君へ」を歌った次が
いしだあゆみの「ブルーライトヨコハマ」だからね(ププッ≧▽≦ゞ)

家を出る時にメガネを持って行かなきゃとバタバタ
メガネはあるけどメガネケースが見当たらず
キャ~どうしよう~ (視力悪いです)
慌てるとこうなる・・・

カラオケ店にて
エシレの箱に メガネケース
エシレの箱・・(クロワッサンが入ってた)    開けると中にはメガネ・・・

こうやってバッグに入れて (メガネが壊れなければそれでいい)
早い話がエシレの箱が簡易メガネケース(笑)
 「ママ、何やってんの?」     (何やってるんでしょ)


それからカラオケ店でちょっとしたことがありました
フロントの受付でお昼付きのコースにしたのだけど
「こちらいつテイキョウしましょ」と聞かれて、テイキョウとかテイキョとか
よく聞き取れなくて
「は?」と
「テイキョどうしましょう」とか「テイキョウです」とか
「何て言いました?」 ミニyuirinもわからず2人で顔を見合わせた
「テイキョですよ」 「いつテイキョウしましょうかです」
「あぁ~提供のことね」と言ったものの腑に落ちず

「あの、昼食はいつお持ちしましょうか、ではないですか?」
「提供は出す店側のうちうちの言葉では?」
と言いたかったけどミニyuirinの目が
(また利用するのだから何も言わないで・・・)だったので飲み込みました

私たち親子がおかしいのでしょうか
ランチを食べに行っても「デサートはいつお持ちしましょうか」
と言うし「いつ提供しましょう」など聞かれたことがないです
それとも今どきは「提供」という言葉をお客さまに使うのでしょうか
あれから少し気持ちがモヤモヤしています



   
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